var riktigt seg… Efter en vecka med jobb och altan bygge var kroppen inte direkt i form. Det blev ett konstigt löp pass på 24,5 min. Sprang 6 min, gick 1, sprang 5, gick 1, sprang 4, gick 1, sprang 3, gick 1, sprang 2,5 sen var jag hemma. Helt död…
var riktigt seg… Efter en vecka med jobb och altan bygge var kroppen inte direkt i form. Det blev ett konstigt löp pass på 24,5 min. Sprang 6 min, gick 1, sprang 5, gick 1, sprang 4, gick 1, sprang 3, gick 1, sprang 2,5 sen var jag hemma. Helt död…
Kategorier: Träning
